Friday 5 February 2016

Healthypedia - Tubuh Kurus Belum Tentu Sehat

Apakah Healthy Women memiliki tubuh yang kurus? Tubuh kurus belom tentu sehat, lho. Tes paling gampang untuk mengetahui kebugaran dan ketahanan fisik adalah dengan cara melakukan push up. Simpel, namun tak semudah yang dibayangkan. Orang kurus tak selalu punya massa otot yang besar. Oleh karena itu, meskipun memiliki tubuh yang kurus, tetap lakukan latihan kardio dan pembentukan otot untuk meningkatkan ketahanan fisik.

Apakah Healthy Women memiliki tubuh yang kurus? Tubuh kurus belom tentu sehat, lho. Tes paling gampang untuk mengetahui...

Posted by Women Healthypedia on Monday, February 1, 2016

Softex Daun Sirih - Women Healthypedia

No comments:

Post a Comment